【簡(jiǎn)答題】如何培養(yǎng)健康的情緒？
【參考答案】
（1）培養(yǎng)樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。
（2）培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好。
（3）豐富積極的情緒體驗(yàn).
（4）學(xué)會(huì)自我接納與自我欣賞。
（5）建立良好的人際關(guān)系。
（6）正確面對(duì)和處理負(fù)性情緒。
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